自宅や会社でのお付き合いに！次の日のケアもしっかりとしましょう!!

いよいよ蒸し暑くなってまいりました！夏の到来をひしひしと感じますね!!ご時世柄、外で飲む機会は少ないですが、オンラインでの談話や、お仕事帰りにお一人で、または休日に少人数でご自宅に集まり乾杯！などでこの季節を楽しんでいらっしゃる方も多いのではないでしょうか？そんな時に気をつけたいのが、翌日のダメージですよね。今回は、次の日の負担を軽減するための栄養素をご紹介します♪

ウコンにはどんなチカラがあるの？

よく、飲んだ後にはウコンが良い、と聞きます。ウコンはショウガ科ウコン属の植物で、実は細かく分類すると世界に50種類ほど存在するそうです。日本で有名なのは３種類で、秋ウコン、春ウコン、紫ウコン。それぞれ私たちの生活の中で活躍してくれていますが、一般的に私たちがイメージしているウコンは秋ウコンで、宴会の多い方をサポートする「クルクミン」を豊富に含んでいます。

クルクミンの働きで快活な日々が戻ってくる!?

クルクミンは黄色の色素成分であるポリフェノールの一種で、お付き合いによる翌日のダメージを軽減してくれることに加えて、すっきりしたシルエットを目指す方や、仕事のパフォーマンス低下などの”さまざまな冴え”がなくなってきた方をサポートしてくれる頼もしい栄養素なんです！ぜひクルクミンを摂って、夏をより楽しく過ごしつつ、いろいろな”スッキリした冴え”を実感してみてください♪